SJAMANISTISCHE MEDITATIETRAINING

Marie Louise van Buel

Sjamanistische meditatie helpt je op een heel eenvoudige, maar zeer indringende wijze  je aandacht te beheersen. De meeste van ons zijn erg versnipperd in onze aandacht. Hierdoor worden we onrustig en krijgen we steeds maar weer het gevoel dat we te weinig tijd hebben. We zien onze wensen en verlangens als zand door onze handen glijden.
De sjamaanse technieken zijn zo verbonden en geworteld in het hier en nu dat wanneer ze toegepast worden nauwelijks de mogelijkheid bieden tot ontsnapping en versnippering.
Meditatie stimuleert de associatieve gevoelswereld en brengt het analytisch denken tot rust. In combinatie met sjamaanse technieken wisselen ogenschijnlijk irrationele beelden en gevoelens  zich af met heldere inzichten over je persoonlijke situatie.
Omdat je op zielsniveau met jezelf in contact komt, herstel je bijna als vanzelf de harmonie in jezelf (healing) en daardoor kun je tappen uit een veel groter potentieel dan het eigen brein.
Enkele bijverschijnselen:
Een beter concentratievermogen waardoor je beter gebruik kunt maken van je cognitieve kwaliteiten.
Een aardiger mens worden omdat je jezelf op zielsniveau heelt. Daardoor wordt de omgeving ook aardiger voor jou.
Ik bied een diepgaande en zeer grondende meditatiemethode waarin een groot aantal sjamanistische elementen verweven zijn, zoals het creëren van een sacrale ruimte, werken met ankerstenen, de sjamanendrum,  heilige spiraal, energieoverdracht, trancereis, de elementen en de windrichtingen.
Het programma staat niet in steen gebeiteld en biedt uiteraard ruimte om ervaringen te delen.

De training wordt gegeven op zes achtereenvolgende zondagochtenden plus één hele dag.
Ik heb gekozen voor de zondagochtend om de mogelijkheid te ervaren wat ‘n echte rustdag in de week voor je kan betekenen.
De ochtenden brengen we door in Centrum Het Sterrenkind, de integratieve dag aan het einde van de reeks zullen we deels buiten doorbrengen.
 

MIJN VISIE OP SJAMANISME
Sjamanisme is een mystieke en spirituele levenshouding, waarbij eigen verantwoordelijkheid, inzet en ontwikkelen van kwaliteiten voorop staan. Hierbij wordt gebruik gemaakt van een wereldbeeld dat ruimer is dan de meeste van ons hanteren. Naast de alledaagse werkelijkheid is er de niet alledaagse werkelijkheid. En precies daar kunnen we inzichten en antwoorden krijgen op vraagstukken wanneer we ons daarop afstemmen.

Er worden heel oude symbolen gebruikt. Maar dat is wat ze zijn: symbolen, geen goden of heiligen. Deze symbolen worden gebruikt om onze verbondenheid te ervaren en te verstevigen, inzicht te verwerven en kwaliteiten te ontwikkelen. Soms kwaliteiten die ver buiten onze verbeeldingskracht liggen. Deze symbolen bezitten veel kracht. Krachten die soms ver buiten onze verbeeldingskracht liggen.

Sjamanisme is geen godsdienst. Er is geen magisch denken zoals in het klassieke denken over religie. Er is geen God waartoe je bidt om ongedaan te maken wat je niet wilt of geschonken te krijgen wat je graag wilt hebben, al dan niet met offers.
De (rook)offers die binnen het sjamanisme gebracht worden, zijn niet om iets af te smeken, maar juist om je intentie te bevestigen en kracht te genereren om die intentie te verwezenlijken.

In tegenstelling tot wat veel mensen denken, heeft het dus met hedendaagse religie niet veel van doen, wel met een zeer oude spirituele traditie en manier van leven die ervan uitgaat dat mensen onlosmakelijk verbonden zijn met de organische en anorganische natuur in al haar facetten.

Sjamanisme werkt op zielsniveau, daar is het waar je heelheid en verbondenheid kunt of weer kunt gaan ervaren.
Wanneer je werkt op zielsniveau heb je direct te maken met nederigheid, omdat je uitgaat van verbondenheid met alles wat is en dat alles bezield is.
Werken op zielsniveau kan alleen wanneer je uitgaat van de originele onschuldigheid en heelheid van jezelf en de ander. De dagelijkse realiteit is vaak anders. Door allerhande opgelopen kwetsuren creëren we pantsers om onze ziel te beschermen.
Wanneer je werkt op zielsniveau weet of ontdek je, dat je verbonden bent met de ander. Datgene wat de ander aangaat, gaat ook jou aan. Ook dat is nederigheid in de vorm van het besef hoe kwetsbaar ieder levend wezen is.
Nederigheid is een deugd die beoefend kán en steeds beoefend móet worden. De natuur kan ons hier als geen ander in helpen, omdat we haar nooit onder controle hebben, hoe hard we ook proberen.
Een geruststellende gedachte én een prachtige leermeester, vind ik.

Werken op zielsniveau bevordert niet alleen je nederigheid, maar ook je integriteit. Je beoordeelt zelf of regels die je geacht wordt te volgen kloppen. Wie of wat schaadt je wanneer je het eigen belang voorop stelt? Een grote mate van verantwoordelijkheidsgevoel wordt gevraagd en daarvoor is moed, maat, rechtvaardigheid en verstandigheid nodig.
Vroeger of later krijgen we hier allemaal mee te maken.

Meer over Marie Louise van Buel >>>

Zie ook workshops Loop het Levenswiel >>>

Copyright ©2006 Centrum Sterrenkind, All Rights Reserved.