­
Praktijk Sterrenkind

Coby's Blog

Lees Coby's ervaringen, overwegingen en inzichten uit haar leven en werk.

Een tekening van Hoe is de naam Sterrenkind ontstaan?

In de jaren '90 was ik me aan het bezinnen op mijn toekomstige werk. Mijn vader was overleden in 1981, ik had een massage opleiding gedaan, ook een opleiding tot spiritueel genezer; samen met mijn man Menno vormden we een gezin met 2 jonge kinderen en ik was lid van de landelijke werkgroep Spirituele Pedagogiek.

Read more

Praktijk Sterrenkind bestaat 20 jaar !

1 januari 1997 - 1 januari 2017
Mijn praktijk Sterrenkind bestaat 20 jaar.
Een moment om even bij stil te staan.
Ik werkte 20 jaar geleden in een kinderdagverblijf en de toenmalige teamleidster zei tegen me:

Read more

Mijnheer van 99, leraar van mij

Een  of twee middagen in de week wandel ik met een meneer van 99 jaar. Ik doe dat in opdracht van een bedrijf die zinvolle vrijetijdsbesteding voor ouderen organiseert.
Ik doe dat mede om mijn inkomsten te

Read more

Nog één verhaaltje oma,...
Mijn kleinkind logeert bij me en houdt van lezen en voorgelezen worden.

Nog één kusje oma,..
Ik breng haar naar bed en ze wil dat ik nog even bij haar blijf en met haar praat.

Nog één liedje oma...
we zetten

Read more

In het dagelijks leven word ik ieder moment uitgedaagd om te kiezen tussen wat wenselijk  is, wat nodig is, wat ik wil, waar ik zin in heb.
Tegelijkertijd spelen er allerlei gewoontes, gedachtes, gevoelens en angsten een rol...
Laat ik het

Read more

Mijn ouders waren hardwerkende mensen die ons – kinderen –  liefde gaven in de vorm van voeding, kleding en hun zorg.
Ik kom uit een groot gezin en daar heb je eigenlijk weinig van jezelf. Zelfs je bed is niet van jou, die deel je met je

Read more

Ik zit op de fiets en voel me intens gelukkig !
Wat een heerlijk gevoel en wat is het lang geleden dat ik me zo voelde.
2 jaar geleden ben ik met mijn praktijk Sterrenkind verhuisd naar mijn eigen huis !

Vrienden van mij hebben een kamer in mijn huis helemaal opgeknapt (over liefde gesproken ! – zie vorige blog )
En ik begin op 1 januari 2013 mijn praktijk aan huis. Sterrenkind : Praktijk voor Zwangerschap, Opvoeding en Spiritualiteit.

Het voelt als een gemis om het centrum Sterrenkind los te laten, maar het was te duur geworden, dus het moest.
Ik mis soms de vrijheid om lezingen te organiseren en het contact met de andere docenten.  

Nu 2 jaar later ervaar ik het geluk dat mijn praktijk goed loopt.

Ik ervaar veel voldoening in mijn werk en het geeft me een geluksgevoel dat alles weer op zijn pootjes terecht is gekomen: Met hulp van mijn vrienden.
Bedankt !

En die lezingen:... die zitten er ook weer aan te komen, … let goed op de website.

Tijd voor mezelf

Ik heb een vrije dag. Onverwachts is mijn oppas dag niet doorgegaan bij een van mijn kleinkinderen. Ik merk dat ik een hele waslijst voor mezelf heb gemaakt voor vandaag waar ik de laatste tijd niet aan ben toegekomen.

Administratie, schoonmaken, naaiwerk, facebook communicatie , codes invoeren in mijn stick, kleding wegbrengen naar de Kringloop...
En ook zie ik op mijn lijstje staan: Toekomst plannen !

Op een gegeven moment zit ik met hartkloppingen achter de computer van de hoeveelheid werk hetgeen ik mezelf heb opgelegd..

In mij gaat een alarmbel rinkelen...
Is dit nu een voorbeeld van hoe een vrije dag er voor mij er uit kan zien...?

Wat verwacht ik allemaal van mezelf... Wat stel ik een hoge eisen aan mijzelf..

Als ik even later op de fiets zit om boodschappen te doen kom ik tot mezelf. Het is prachtig weer en het doet me goed om buiten te zijn.
Ik adem naar mijn buik en voel... Waarom jaag ik mezelf zo op...?

Sommige dingen kunnen ook wel wachten tot morgen of overmorgen of volgende week...

Ik ga iets lekkers eten en daarna ga ik mandala tekenen, door het kleuren kom ik tot rust en tot mezelf.
En dan kom ik vanzelf aan mijn toekomstplannen toe, die komen vanuit mezelf omhoog!

{rscomments on}

De Nederlandse taal zit vol uitdrukkingen over de eenheid in lichaam en geest.

Dat geeft aan hoezeer onze psyche verbonden is met ons lichaam en hoe onze gevoelens en gedachten zich uit willen drukken via ons lichaam Er wordt wel eens

Read more

Plaatje van een zwangere

Hoe kun je zo min mogelijk pijn hebben bij een bevalling?

Ik geef al 15 jaar zwangerschapsyoga en heb al heel wat bevallingsverhalen gehoord. Er zijn verschillende methoden die worden aangeprezen om minder of geen pijn te ervaren tijdens

Read more

Coby

In 2006 werd bij mij de diagnose 'borstkanker' gesteld. Ik kreeg een operatie, bestraling en chemokuur. In het jaar daarvoor was ik begonnen met het verwezenlijken van mijn levensdroom; een eigen centrum op het gebied van spiritualiteit en

Read more

Foto van Coby aan het strand15 november 1999
Dit stukje schreef ik  in mijn dagboek
"Naar aanleiding van een bericht van een vriend van mij die plotseling prostaatkanker bleek te hebben..........en gezien het feit dat ik al een maand een oefening iedere dag deed om mijn

Read more

Lotusbloemgedicht van Anna Lamb

Al mijn ikjes, samen ik!

Ik ben een grote lotusbloem
met zeker duizend blaadjes
en ieder blad betekent iets,
mijn mokken of mijn praatjes

‘n Ik als dommerd, ik heel lief,
‘n Ik wanneer ik lieg,
‘n ik als ik opvlieg,
‘n Ik die heel mooi zingen kan,

‘n Ik als zeurpiet, ik als held
bekend door moed en trouw,
‘n Ik als bangerd (ik schaam me dood,
dus die vergeet ik gauw),

En al die ikjes bij elkaar
in één gesloten kring,
daar ligt een stralend gouden hart,
te fonkelen, middenin!

Die mooie lotus, in dat meer
met blaadjes, rond en dik,
en binnenin, dat gouden hart?
Die lotusbloem..............
ben ik...............

In 2005 heb ik de moed gevat om met Sterrenkind te beginnen. Tot dan toe huurde ik overal ruimtes en op een gegeven moment leek het me fijn om een eigen toko te hebben.
Ik huurde een ruimte in de Prins Hendrikstraat en de opening was op

Read more

Tijdens de zwangerschapsyoga cursus zijn partnerlessen een onderdeel van de cursus.
 Dat zorgt altijd voor de nodige humor en levendigheid. In de laatste jaren merk ik dat ons klassieke patroon man - vrouw aan veranderingen onderhevig is.

Read more

WalesEnkele jaren geleden volgde ik een meditatie opleiding in Wales.
Ik was herstellende van borstkanker en zat tussen de bestraling en de chemo in.
De lessen in meditatie waren heerlijk, ook de wandelingen in de bergen van Wales.
Mijn leraar

Read more
­