Coaching in je Persoonlijke Ontwikkeling

Amber Hes

‘Het is nooit te laat te zijn wie je zou kunnen zijn’- Georges Sands

Wil je een bepaald doel bereiken en wil je daar begeleiding bij? Heb je een vraag over iets waar je steeds tegen aan loopt of wil je een verandering bij jezelf bereiken, maar je weet niet precies hoe? Dit zijn onderwerpen waar een coach je prima bij kan helpen.
Amber Hes is gediplomeerd coach op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. In individuele sessies helpt ze je de stappen te nemen naar je doel. Neem die eerste stap voor jezelf en meld je aan!

Hoe is dat nou om gecoacht te worden?
Als je denkt dat je begeleiding kunt gebruiken en je voelt dat je er klaar voor bent om aan jezelf te werken, houden we een intake gesprek. Tijdens dit gesprek gaan we op zoek naar de vraag achter de vraag: wat is het nu eigenlijk waar je aan wilt werken? Maar net zo belangrijk is het om elkaar een beetje te leren kennen. Coaching werkt nl. alleen als je je op je gemak voelt bij je coach. Na dit eerste gesprek plannen we een tweede gesprek. Vaak geef ik al wat ‘huiswerk’ mee, zodat je in de tussentijd al aan de slag kan met jezelf.
Een coachingstraject duurt gemiddeld 5 à 6 sessies, maar kan ook in 3 klaar zijn of 10 sessies duren. Een coachingstraject kan afgerond worden als jij en ik vinden dat we het doel bereikt hebben.

Op welke onderwerpen kan je gecoacht worden? Een paar voorbeelden:

• Leven –
  balans werk-privé, eigen ontwikkeling, het gevoel vast te
  zitten, zelfvertrouwen ontwikkelen, omgaan met
  hooggevoeligheid, gaan voor wat je wilt, levenservaringen
  etc.
• Werk -
  persoonlijke prestaties & effectiviteit, loopbaanontwikkeling,
  vooruitgang, motivatie etc.
• Relaties met anderen:
  Partner, gezin, familie, collega’s etc.

Omgaan met Hooggevoeligheid
Ontdekken dat je hooggevoelige kwaliteiten hebt is een hele ervaring. Ineens vallen alle puzzelstukjes op hun plaats en vind je verklaringen voor allerlei gebeurtenissen uit het verleden en heden. Maar wat nu? Hoe ga je om met deze hooggevoeligheid? Hoe zorg je ervoor dat je in balans komt, zodat je deze kwaliteiten goed kunt gebruiken en er niet onder lijdt? Ik kan je begeleiden in je proces naar een nieuwe balans en samen kijken we naar alle nieuwe mogelijkheden.

Over Amber Hes >>>

Copyright ©2006 Centrum Sterrenkind, All Rights Reserved.