BUIKDANSEN VOOR ZWANGEREN

Margot Erftemeijer

Buikdansen is oorspronkelijk ontwikkeld voor zwangeren.
De workshop die Margot gaat geven zal bestaan uit het oefenen van enkele eenvoudige basispassen, uitleg over de dans zelf en wat je ermee zou kunnen doen (voor jezelf, je vrijer en gracieuzer te leren bewegen, voor het plezier, om je bekken soepeler te maken als voorbereiding op de bevalling) en het met elkaar op verschillende muziekstijlen dansen van de uitgelegde passen.

Voor iedereen is een sjaal te leen, maar als je zelf leuke danskleding of sjaals hebt kun je die meebrengen. We dansen op blote voeten of op dansschoentjes.

Meer voor Margot Erftemeijer >>>