KLEURRIJK ZWANGER

met Machteld Hillenius

creatieve zwangerschapscursus
De zwangerschap, de bevalling en het daarop volgende moederschap brengt ingrijpende veranderingen met zich mee. Bij de zwangerschapscursus Kleurrijk Zwanger werk je op creatieve wijze aan deze versterking van jouw innerlijke kracht als (zwangere) vrouw, zodat je vol zelfvertrouwen en passie deze levensfase instapt.
Niet puffen maar boetseren, schilderen en tekenen

De zwangerschapscursus heeft zowel een inzichtgevend als creatief karakter. In een ontspannen sfeer maak je gebruik van de creatieve uitingen; schilderen, tekenen en boetseren. Hierdoor beleef je je zwangerschap of moederschap op een andere manier en bovendien zullen deze uitingen je inzicht geven in jouw kwaliteiten die van pas komen bij de bevalling en in je rol als mama, of als ouders.
Kleurrijk Zwanger

Kleurrijk Zwanger is een kleurrijke creatieve zwangerschapscursus, die uit 3 delen bestaat:
De zwangerschap. Hoe beleef ik mijn zwangerschap? Heb ik twijfels, angsten of onzekerheden, of blaak ik van zelfvertrouwen en kracht? Wat zijn mijn kwaliteiten in deze levensfase? We schilderen bij dit onderwerp.

Vervolgens kijken we naar de bevalling. Natuurlijk is elke bevalling anders en niet te voorspellen hoe deze gaat lopen. Hoe kun je er wel positief naar toe leven? Door je bewust te zijn van alles bij de bevalling komt kijken. En met name de dingen waar je zelf invloed op uit kunt oefenen, zoals de vele keuzen die je kunt maken over je bevalling en de geboorte van je kind. Je kunt hier beter van te voren goed over na denken en deze bespreken met je partner, zodat je partner voor jou kan spreken tijdens de bevalling wanneer jij daar letterlijk geen 'puf' meer voor hebt. We maken hier een tekening bij.

Aan het einde van de ochtend sluiten we af met een positieve kijk van jezelf als zwangere vrouw. We maken hier een boetseerwerk van.
Deze zwangerschapscursus zal zorgen voor zekerheid, kracht, positiviteit en ontspanning!