LACH MEDITATIE

voor jong en oud
met Antonia van der Wijk

Wat is precies lachyoga? Lachen geeft een heerlijke ontspanning. Lach je slap!
Niet om een grappige gebeurtenis of om een leuke mop... , maar lachen om het lachen zelf, lachen als een kind.
Door te lachen, kom je in een stroom terecht. Al je organen worden gemasseerd. En is er een leukere manier om van die dikke buik af te komen? Geloof het nou maar; lachen is gezond.